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Hablamos de Enero

¡Feliz año nuevo!

2020 ha quedado atrás y no podríamos estar más emocionados de

Lo que 2021 tiene para ofrecer en nuestro Box.

Para avanzar, miremos primero hacia atrás…

Es importante discutir ¡Qué hizo que nuestro diciembre y cierre de 2020 fuera tan grandioso!

Terminamos nuestro segundo ciclo de fuerza Wendler-Esque a mediados de diciembre que tuvo el 5 RM! También llegamos a la tercera y última entrega de algunos de nuestros entrenamientos favoritos, como algunos entrenamientos temáticos ¡para las vacaciones!

¡Nos encaminamos hacia el 2021!

Ahora hablemos de 2021.

En general, estamos ante un mes de alta calidad, muy clásico. El año pasado hicimos algunos test tales como Baseline para volver a repetirlas en este 2021. Estas son nuestras pruebas de aptitud de fitness, son  fenomenales y, lo que es más importante, repetibles.

Enero comienza presentando estas versiones actualizadas que finalmente volveremos a ver más adelante en el año en julio.

Nuestro objetivo de mejorar las habilidades sigue siendo el mismo con un énfasis en los movimientos comúnmente vistos.

Abróchate el cinturón, 2020 fue genial, pero ahora es el momento de empezar el 2021!

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