Sabado 07 Octubre
SKILL
Front Rack Step Up 5×6 Reps
WOD
«Jackie»
1000 m Row
50 Thrusters
30 Pull Ups
Viernes 29 Septiembre
28 septiembre 2023
Jueves 28 Septiembre
27 septiembre 2023
Miercoles 27 Septiembre
26 septiembre 2023
Martes 26 Septiembre
25 septiembre 2023
Lunes 25 Septiembre
24 septiembre 2023